Schlagwort-Archiv f├╝r Trainingslager

Der ungesch├╝tzte Scheitelpunkt von Sveta Jelena wirkt auch wieder sehr alpin

Sveta Jelena

Auch au├čerhalb der Alpen gibt es interessante und alpin anmutende Anstiege zu finden. Der Beweis daf├╝r ist die Kletterpartie hinauf nach Sveta Jelena, auch als Radlerberg bekannt. Die Auffahrt liegt nicht weit von der K├╝ste und der slowenischen Grenze entfernt, von Pore─Ź aus kann man den Anstieg beispielsweise in einer lockeren Tagestour ansteuern.

Zufrieden nach einem erfolgreichen Trainigslager am Hafen von Pore─Ź.

Istrien 2017, Tag 4

Am Vortag konnten wir die letzten Kilometer zwischen Kanfanar und Pore─Ź leider nicht mehr wirklich genie├čen. Deshalb und auch, weil der Wetterbericht f├╝r den Nachmittag einen Wettersturz prophezeit hat, mussten wir ein wenig umdisponieren. Kurzerhand haben wir den Tourenplan angepasst und Kanfanar als spontanes Ziel der letzten Trainingsfahrt auserkoren.

Kurze Pause am Meer in Rovinj, dem Monmartre Istriens.

Istrien 2017, Tag 3

Zu einem Trainingslager geh├Âren nicht nur H├Âhenmeter, sondern auch reichlich Kilometer. Wenn man dann noch malerische und kulturell bedeutende St├Ądte besuchen kann, bleiben keine W├╝nsche mehr offen. Eine Tour, die genau diesen hohen Anspr├╝chen gerecht werden sollte, war unsere Fahrt von Pore─Ź nach Pula und wieder zur├╝ck nach Pore─Ź.

Das K├╝nstlerdorf Gro┼żnjan ist schon von Weitem sichtbar.

Istrien 2017, Tag 2

Nach der kurzen Tour zum Einrollen am Vortag sollte das Trainingslager so richtig losgehen. Immer nur im Flachen fahren, das k├Ânnen wir auch zu Hause. Deswegen wollten wir am zweiten Tag gleich ein paar bekannte Anstiege der Region unter die R├Ąder nehmen, darunter auch die Auffahrt nach Motovun.

Direkt an der K├╝ste geht es einmal um die kleine Stadt Pore─Ź.

Istrien 2017, Tag 1

Den ersten Tag unseres Trainingslagers k├Ânnten wir mit einem Wort zusammenfassen: ÔÇ×HektischÔÇť. Zun├Ąchst die Anfahrt mit dem Nachtbus von M├╝nchen nach Rijeka. Kurzes Sightseeing in Rijeka und mit dem Mietwagen nach Pore─Ź. In Pore─Ź dann Auto abgeben, Fu├čmarsch zum Appartement, Begr├╝├čung, Sachen ablegen. Schlie├člich noch die Mietr├Ąder in Empfang nehmen und einstellen ÔÇô unterm Strich also ziemlich viel f├╝r einen Tag. Trotzdem ÔÇô eine erste Runde war f├╝r uns einfach Pflicht.

Das Klima in Kroatien ist ideal f├╝r ein Trainingslager im Fr├╝hjahr.

Trainingslager Istrien 2017

Ein Trainingslager am Anfang der Saison ist in der Theorie eine gute Idee. Man kann die m├╝den Beine aus dem Winterschlaf wecken und erste Grundlagen f├╝r sp├Ątere Touren im Laufe der Saison legen. Neben dem k├Ârperlichen Training ist das Trainingslager auch ideal, um an der Organisation von Mehrtagesfahrten zu feilen, zum Beispiel, welches Essen am besten auf der Tour funktioniert oder wie man am besten packt.